Как тренироваться с Apple Fitness + на iPhone, iPad, Apple Watch и Apple TV

Apple Fitness + Как тренироваться

Итак, вы гото


вы к первой тренировке с Apple Fitness +? Прежде чем начать, вы должны знать, что вы можете использовать премиум-сервис Apple с iPhone, iPad или Apple TV. К сожалению, Fitness + недоступен на вашем Mac с macOS Big Sur 11.1.

Вопреки первоначальным представлениям, вы можете выполнять тренировки Fitness + с помощью iPhone или iPad, не имея Apple Watch. Однако вы не получите полного опыта, потому что ваши показатели не будут измеряться, отображаться в режиме реального времени и сохраняться в Фитнес приложение.

Факт: Вам необходимо носить устройство watchOS, если вы собираетесь запускать Fitness + на Apple TV!

Как начать тренировки в Apple Fitness +

Учитывая, что вы уже подписались на Fitness +, вот как выполнить свою первую тренировку:
как начать фитнес + тренировку на айфоне

  • 1. Открыть Приложение для фитнеса на iPhone, iPad или Apple TV.
  • 2. Нажмите на Вкладка Фитнес + доступно между Резюме и Совместное использование.
    Факт: Фитнес + недоступен в вашем фитнес-приложении? Это означает, что новый сервис Apple по тренировкам пока недоступен в вашем регионе. Поддерживаемые страны: США, Великобритания, Новая Зеландия, Ирландия, Канада и Австралия.
  • 3. Просмотрите тренировки и выберите ту, которую хотите выполнить, нажав на тренировку.
  • 4. Кран Погнали чтобы начать тренировку.
    Подсказка: Вы также можете использовать Предварительный просмотр возможность проверить, что включает в себя тренировка.
  • 5. Тренировка начинается на Apple Watch. Нажмите Играть в на устройстве watchOS, чтобы начать тренировку.
    Подсказка: Если вы впервые используете Apple TV с участием Apple Watch за Фитнес + вам нужно будет нажать на ‘соединять’ и следуйте инструкциям на экране.

Apple Fitness + Metrics

Apple Fitness + показатели

Во время тренировки Fitness + время истекло; истекшее время а также ваш частота пульса, сожженные активные калории, и общее количество сожженных калорий отображаются на экране. Вам также будет предложено, когда вы достигнете определенных этапов деятельности!
После завершения тренировки вы получите сводку количество активных и общих сожженных калорий, частота пульса, и прогресс ваших колец активности.
Подсказка: У вас есть возможность поделиться своим результатом с друзьями.

Факт: Все тренировки, выполненные с помощью Fitness +, сохраняются и доступны в приложении Fitness. Резюме таб. Каждая запись сопровождается определенной фотографией, названием тренировки и количеством сожженных калорий.

Показатели Apple Watch Fitness + не отображаются?

Ваши показатели тренировки, записанные на Apple Watch, не отображаются в реальном времени на вашем iPhone, iPad или Apple TV? Убедитесь, что вы используете один и тот же Apple ID на всех устройствах!

Apple Fitness + Бесплатная пробная версия

Если вы не ищете другую платную подписку, вы можете попробовать Fitness + бесплатно в течение 1 или даже 3 месяцев (если вы приобрели Apple Watch Series 6, Series 3 или SE после 15 сентября).
Если вам это не нравится, с вас не будут платить ни цента, если вы не забудете отменить подписку за день до истечения срока ее действия.
Важный: Приложение «Фитнес» предлагает вам бесплатно только 1 месяц Fitness +, хотя вы имеете право на трехмесячное бесплатное членство? Вот как это исправить!

Вы выполнили свою первую тренировку Apple Fitness +? Каков ваш отзыв? На каком устройстве вы предпочитаете проводить тренировки? Используйте раздел комментариев и поделитесь своими мыслями.

Связанный: У вас есть проблемы с загрузкой приложения Fitness на iPad? Вот как это сделать!

Похожие статьи

© 2022 Techissue - Копирование материалов запрещено