Исследования дают противоречивые результаты, когда дело доходит до излучения мобильных телефонов. Пока не установлено прямой связи между длительным воздействием радиочастот и смертельным заболеванием, но здравый смысл утверждает, что длительное воздействие излучения смартфона не может принести никакой пользы!

Известны многочисленные случаи, когда пользователи мобильных телефонов жалуются на головные боли, головокружение и даже внезапную усталость после продолжительных разговоров по мобильному телефону. В настоящее время, с экспоненциальным ростом популярности смартфонов, воздействие радиочастот возросло на ступеньку выше из-за комбинации нескольких передач. Помимо регулярной бомбардировки электромагнитными волнами, вызванной голосовым сигналом несущей, воздействие усиливается подключением к сотовой сети передачи данных, подключением Wi-Fi, излучателями Bluetooth и отслеживанием GPS.

Учитывая, что iPhone находится в более низком диапазоне, когда речь идет о безопасной зоне радиочастот, я написал эту статью, чтобы научить пользователей iOS тому, как значительно снизить воздействие излучения на смартфон и избежать любых потенциальных угроз для здоровья. Удельный коэффициент поглощения (SAR) всех моделей iPhone всегда был ближе к верхней границе ограничения, установленного Федеральным коммуникационным сообществом (FCC). Если добавить, что многие специалисты утверждают, что эти ограничения устарели, потому что они были установлены несколько десятилетий назад, когда облучение человека радиочастотным излучением было значительно ниже, важность мер безопасности, основанных на здравом смысле, подчеркивается!

13 хитростей для снижения воздействия радиации на iPhone

Следующие советы основаны на проверенных фактах, которые позволяют уменьшить воздействие радиочастот. Исследования подтверждают, что излучение смартфона:
– экспоненциально уменьшается при увеличении расстояния между пользователем и генератором;
– явно снижается при меньшей продолжительности воздействия;
— значительно уменьшается при использовании аксессуаров сторонних производителей для защиты.

Итак, вот лучшая подборка советов, которые помогут вам снизить радиационное облучение iPhone:
1. Избегайте множественных передач

Это, пожалуй, один из самых важных советов по снижению воздействия радиочастотного излучения на iPhone. Всегда отключайте дополнительные передачи, такие как Wi-Fi, Bluetooth, GPS или соединения для передачи данных, когда они не нужны. Помимо того, что они сильно разряжают батарею, они также значительно увеличивают излучение вашего устройства. Известно, что последние модели iPhone (iPhone 6 и 6 Plus) достигают значений SAR до 1,59 Вт/кг, когда все их передатчики включены. Предел 1,60 Вт/кг! Если множественная передача не включена, SAR снижается до 40%.

2. Каждый дюйм на счету

Если вы нормально ответите на звонок, вы поднесете iPhone к уху и начнете разговор.
Полезный прием — установить максимальный уровень громкости и держать устройство на расстоянии 2–3 дюйма (5–10 см) от уха.
Как упоминалось выше, излучение сотового телефона уменьшается экспоненциально, когда расстояние между телефоном и телом увеличивается.
Каждый дюйм на счету!

3. Автоматический режим динамика

Умный трюк, который вы должны использовать! Всякий раз, когда вы одни в своем офисе или у вас есть возможность поговорить с помощью вашего iPhone Оратор режим, сделай это! Это позволяет держать устройство iOS на значительном расстоянии от тела и при этом иметь качественный голосовой вызов. Посетите iOS Настройки -> Общие -> Специальные возможности -> Маршрутизация аудио вызовов и выберите Оратор. Этот трюк автоматически включает режим громкой связи при поступлении вызова! Имейте в виду, что использование этого наконечника в ванных комнатах, на лестнице или в любых других местах, создающих эхо, повлияет на качество вашего разговора.

4. Используйте наушники

Еще один хороший способ держать iPhone подальше от головы — использовать наушники. Вы можете выбрать оригинальные наушники Apple EarPods с пультом и микрофоном или приобрести любые другие наушники, которые вам нравятся. Если у них нет встроенного микрофона, вам придется говорить в микрофон вашего iPhone, чтобы вас поняли. Тем не менее, это по-прежнему позволяет вам находиться на комфортном расстоянии не менее 1 метра от излучающего устройства.

5. Apple CarPlay

Во время вождения автомобиля обязательно используйте Apple Car Play или любой другой интерфейс Bluetooth, позволяющий подключить iPhone к машине. Таким образом, вы можете отвечать или начинать голосовые разговоры, используя встроенные в автомобиль динамики и микрофоны.
Устройство можно расположить подальше от тела.
Это не только снижает воздействие радиочастотного излучения, но и обеспечивает безопасные условия вождения.

6. Краткие звонки

Если ни один из вышеперечисленных советов не может быть применен, ваш следующий способ снизить радиационное воздействие — сократить продолжительность ваших звонков. Старайтесь быть максимально кратким и поддерживать продолжительность разговора менее минуты. Чтобы выиграть несколько дополнительных секунд, держите iPhone в руке во время набора номера и подносите его к уху только после ответа на звонок. Заметить это можно с помощью таймера продолжительности звонка. Он начинается только тогда, когда получатель принимает ваш вызов.

7. Плохой сигнал несущей

Исследования показали, что излучение iPhone значительно увеличивается, когда идет разговор, и ваше устройство имеет низкий уровень приема сигнала. Антенна смартфона должна выполнять дополнительную работу, чтобы установить связь с вышкой сотовой связи, и увеличивает воздействие радиочастот на пользователя. Не звоните и не отвечайте на звонки в зоне слабого сигнала, особенно если вам приходится держать iPhone рядом с ухом. В этих случаях ваше устройство iOS будет излучать больше и сжигать дополнительную батарею даже в режиме ожидания, потому что оно будет чаще искать сотовый сигнал.

8. Низкий уровень заряда батареи

Некоторые поклонники iPhone утверждают, что они «чувствуют» побочные эффекты повышенного уровня электромагнитного излучения, когда батарея их устройства разряжена. Однако пока это утверждение не подкреплено никакими научными исследованиями. Чтобы не рисковать и избежать этой проблемы, убедитесь, что процент заряда батареи вашего iPhone постоянно превышает предел 20%. Это не только защитит вас от дополнительного радиочастотного воздействия, но также гарантирует, что уровень напряжения вашей батареи не упадет слишком сильно. Таким образом продлевается срок службы литий-ионных аккумуляторов.

9. Избегайте утомительных звонков

У людей разный уровень сопротивления. Те, кто чувствителен к воздействию радиочастот, испытывают головные боли, усталость и даже головокружение при длительных звонках по мобильному телефону.
Согласно их отчетам, человеческое тело еще более уязвимо для излучения смартфона, если длительное воздействие происходит, когда человек устал. Вот почему я рекомендую вам избегать звонков с приклеенным к уху iPhone, когда вы устали и хотите спать.

10. Сбалансированная экспозиция

Этот совет также предполагает, что вы вынуждены подносить iPhone к уху во время разговора. Помимо контроля продолжительности разговора, вы также можете попробовать сбалансированное радиочастотное воздействие. Я имею в виду, что вы можете переключать устройство с одного уха на другое, чтобы избежать длительного воздействия на какую-то одну часть головы. Помните, что устройство нужно держать на расстоянии нескольких дюймов от уха, а НЕ прижимать к плечу и голове, как это делает дама в соседней анимации!

11. Пустые карманы

Ваш смартфон излучает электромагнитные волны даже в заблокированном режиме. Вот почему важно достать его из карманов, когда это возможно. Если вы находитесь в офисе, поместите его на свой стол на расстоянии не менее 3 футов (1 метр) от вашего тела.
Дома вы можете держать его даже на большем расстоянии, когда вы им не пользуетесь. Во время движения не кладите его в карманы узких джинсов или любую одежду, которая очень плотно прилегает к телу.

12. Ночи без воздействия

Специалисты рекомендуют во время сна держаться подальше от любых устройств, излучающих электромагнитные волны. Смартфоны и все остальные гаджеты также входят в эту категорию. Держите iPhone на расстоянии не менее 2 метров от кровати. Идеально было бы хранить его в другой комнате, но вы рискуете не услышать его будильник.
Если возможно, включайте режим полета каждый раз, когда ложитесь спать. Это убьет все передачи и гарантирует, что у вас будет ночь без радиации.

13. Чехлы для радиационной защиты

Последний трюк, который значительно снижает воздействие излучения на мобильный телефон, достигается с помощью аксессуара стороннего производителя. Да, я говорю о специально разработанных чехлах для iPhone, которые перенаправляют излучение от вашей головы. Пример, это дело понга который использует сертифицированную FCC технологию. Исследования показывают, что он снижает воздействие радиочастот в 5 раз ниже предела SAR и в то же время усиливает сигнал вашего iPhone с помощью микротонкой золотой антенны, встроенной в корпус.