Подсчет калорий Apple Watch не точен после тренировки? Общее количество калорий слишком велико или намного ниже, чем вы ожидали? Эта проблема в большинстве случаев связана с неправильными настройками профиля на вашем устройстве watchOS.

Калории Apple Watch не точны

Барб спросил об этой проблеме на нашей странице обзора watchOS 8.7:

«Я сжигаю пару тысяч калорий после 50-минутной пробежки. Это невозможно. Как я могу исправить?»

Мы могли бы воспроизвести эти «неточные» результаты только в том случае, если бы намеренно изменили значение веса пользователей и увеличили его в 10 раз.

Факт: Однако, если вы используете Siri для регистрации своего веса, вы можете случайно ввести неправильный вес, особенно если вы используете десятичные дроби, подтвержденные пользователем на это Тема Реддита.

Как исправить неточные калории на Apple Watch

Первое, что вы должны сделать, когда вы начинаете получать неточный подсчет калорий на Apple Watch, — это проверить настройки своего профиля:

• Открой Смотреть приложение на сопряженном iPhone и перейдите в Мои часы вкладка
• Прокрутите для Здоровье -> Сведения о здоровье
• Проверьте свои Масса. Это точно? Если нет, коснитесь Редактировать и изменить, чтобы соответствовать реальности.

  Кончик: Значения для рост, пол и возраст также влияют на формулу расчета сожженных калорий. Поэтому убедитесь, что все соответствует действительности.

Факт: Например, регистрация вашего веса с помощью Siri может оказаться ошибочной, если вы используете десятичные дроби. Если вы продиктуете 176,6 фунтов, виртуальный помощник может зарегистрировать 1766 фунтов, потому что он не может прочитать десятичную точку.

Введение веса в 10 раз больше приведет к тому, что обычная тренировка с 500 калориями вместо этого зарегистрирует 5000, что, очевидно, нереально!

То же самое касается высоты. Если вы случайно зарегистрируете себя как намного выше, чем на самом деле, Apple Watch оценит более длинный шаг, и это приведет к более неточным измерениям тренировки!

Удалось ли вам исправить неточность общего количества калорий на Apple Watch? Вы применили другое решение? Используйте раздел комментариев, чтобы поделиться своими отзывами.

ТИЛ: Приложение Apple Fitness доступно без Apple Watch в iOS 16! Вот все подробности!

В этом случае вы можете настроить свой вес и рост в Приложение для здоровья. Коснитесь своего Значок профиля (правый верхний угол), а затем перейдите к Медицинский идентификатор -> Изменить.

Связанный: Неправильные значения профиля в разделе «Сведения о здоровье» также могут привести к неправильному заполнению кольца перемещения. Вот более подробная информация.